<< 【花粉症対策】鼻水が魔法のように止まる!裏ワザとは?! | main | 【要注意】サラダ油は買ってはいけない! 細胞が自殺や壊死する危険物質とは?! >>
<大腸癌になりたくない!、腸内細菌を増やしたい!人>が摂るべき果物とは?
JUGEMテーマ:生活習慣病



「大腸癌になりたくない!、腸内細菌を増やしたい!人」が
摂るべき果物とは?といったタイトルの記事を読んでみると、

何気なく朝食のデザートとして摂っている果物、"バナナ"には
健康維持や生活習慣病に役立つ効用効果があるといいます。

この"バナナ"には、
_色く熟れたバナナ

∪弔ぅ丱淵覆2種類があり、

―呂譴織丱淵覆砲蓮▲櫂螢侫Д痢璽襪砲茲襦
・脂肪の吸収抑制、
・血圧低下作用、
・老化抑制、
・がんの予防、
・美白効果、

∪弔ぅ丱淵覆砲蓮難消化性デンプンによる、
・整腸効果、
・腸内の乳酸菌やビフィズス菌を増やす作用、
・便秘予防、

〜といったすばらしい効用効果があるんですね(^^)

・バランスのとれた食事摂取が難しい方。
・体調管理が心配だと感じている方。
 などにこの"バナナ"を是非、オススメしたいですね!!


 
| ためになること | 18:56 | comments(0) | - | pookmark |
コメント
コメントする